Våra bloggare

De senaste från våra bloggare

Varför springer du?

erika-kits x 22 april, 2017
I soffan efter en heldag med whhm, lika slut som om jag skulle ha sprungit efter pepp, hejade och und...
Träning3 kommentarer

Mandelkex med rosmarin till fredagsmyset

kristin-ekberg x 4 april, 2017
De här ska jag servera på nästa fredagsmiddag. "Har du gjort dem själv?", ska någon fråga förvånat. "Jaa", ska jag svara, som om det var helt...
mellanmål0 kommentarer

Mallis v. 17

cissi x 28 april, 2017
Sitter på en yogamatta på hotellrumsgolvet framför min öppna balkongdörr, klockan är 07.00 och Peppe sover för ovanlighetens skull fortfarande....
dans0 kommentarer

En dag i mitt liv

betty-wassenius x 28 april, 2017
"Betty är tandläkaren som lämnade munhålan och började se kroppen som en helhet." Denna mening inleder ett "En dag i mitt liv" reportage i sen...
HEALTHY MIND0 kommentarer
foto unsplash

7 sätt som rörelse förbättrar din hjärna!

Moa x 28 april, 2017
Vår hjärna kräver rörelse för att fungera optimalt och inte åldras i förtid. Vi känner väl till rörelsens betydelse för att minska risken...
Forskning0 kommentarer

VILA OCH GRAVIDTRÄNING!

frida x 23 april, 2017
Maria Wigbrant som bla har skrivit boken stark, glad och gravid var hos oss på <a href="http://www.ucsp.se"...
Mind0 kommentarer

Pollen, pollen, pollen

doktorjohanna x 3 april, 2017
<img class=" wp-image-13...
Fråga doktorn0 kommentarer

Kost- och livsstilskurs för diabetiker i Portugal.

Kristina Andersson x 13 mars, 2017
Diabets typ 2 är en sjukdom som ökar lavinartat över världen. Det är en av de sjukdomar som har allra starkast koppling till livsstilen. När ja...
Bok0 kommentarer

Prehab – pretty fab

Anna-Lena x 27 april, 2017
Jag gillar wallballs. Alltså på riktigt. Inne i mitt huvud gillar jag wallballs. Det finns ett crossfitpass som heter Karen och som är 150 wallball...
Anna-Lena0 kommentarer

Jag ska springa New York City Marathon!

Charlotte Karlsson x 27 april, 2017
För några veckor sedan fick jag förfrågan om jag ville coacha en kille mot NYC Marathon vilket innebär att jag också får åka med dit och antin...
HEALTHY TRAINING0 kommentarer

Mellismackan

Elin Kjos x 28 april, 2017
Hej vänner! Hoppas att ni mår bra? Hur kommer det sig att de dagar man är ledig alltid går så sjukt fort? Idag har jag gjort abs...
Mat0 kommentarer

Healthy Blog Facts

Om varje bloggare

 A Big Heart & Soul, av Jessica Clarén

En av Sveriges största och mest inflytelserika träningsbloggar och välanlitad instruktör på stora events i Sverige och Europa. Elitcyklist och löpälskare som även trivs på yogamattan och i köket. Bloggar om träning, livsstil, mat.

Stark inifrån ut, av Erika Kits Gölevik

Träningsprofil som regelbundet syns i kvinnomagasin som Mama, Amelia och ToppHälsa (där hon verkar som träningsprofil och expert). Hon har skrivit boken Äta, Träna, Leva (Bonnier fakta) och är profil hos Linas matkasse där hon ansvarar för ett online-gym. 
Bloggar om träning, familjeliv, yoga, skönhet och bra mat för både barn och vuxna.

Holistic Mind, av Cecilia Gustafsson 

Pionjär inom träning som med en unik ton och egna träningskoncept på landets gymkedjor (exempelvis Soma Move, Soma Mind, Organic Bodywork och Afropowerdance) skapat sig en beundrarskara i hela Norden. Hennes blogg blir den självklara platsen för läsaren som längtar efter mer än rutor på magen. Hen som vill ha inspiration, eftertanke – mer glitter i cellerna! Cecilia bloggar också om mode och musik.



Healthy Eating, av Kristina Andersson 

Näringsfysiologen som regelbundet syns på TV4 nyhetsmorgon, i UR:s barnprogram om mat och som experten bakom maten för deltagarna i Biggest Loser. Även kostexpert i tidningen ToppHälsa. 
Kristina kan kost som ingen annan och i sin blogg ger hon tips, rätar ut frågetecken och inspirerar till ett sunt sätt att se på mat.

 Healthy Dinner, av Kristin Ekberg

Journalisten Kristin Ekberg finkammar Sverige på jakt efter bra mat för hela familjen. Hon intervjuar våra främsta matinspiratörer och tittar närmare på böckerna inom hälsosam mat. Varje vecka bjuder bloggen på nya matidéer som ska förenkla för familjen att äta gott och friskt. 
Healthy Dinner är den självklara receptbanken för den som vill ha god, glad och enkel matinspiration.