Iman Malmberg | Women's Health

Annons

Iman Malmberg av Iman Malmberg


RSS-flöde


Kategorier

Andra bloggar

Cecilia Duberg


Maj. Vi reflekterade över vårstress här ... [Läs mer]

Alexandra Petersson


Min graviditet drar ut på tiden och jag ... [Läs mer]

Tanja Djelevic


Nu är det dags igen! Vi möts i Tulum ... [Läs mer]

Sofia Hedström


I lördags sprang jag Southern Most ... [Läs mer]

Anna-Lena Petterson


Alltså jisses så roligt jag har haft ... [Läs mer]

Matilda Rapaport


I’ve previously written about mental ... [Läs mer]

Vägen mot halvmaran


Igår sprang 2667 tjejer över den här ... [Läs mer]

Maria Gradin


Efter allt som händer i världen så ... [Läs mer]

Malin Aldhagen


Foto: Ryno Quantz Här är vi i Team WH ... [Läs mer]

Moa Quist


En orädd fågel på löpturen. Sedan jag ... [Läs mer]

Chefredaktören


Om inte Veronica Maggio hade besjungit ... [Läs mer]

En lugnare midsommar

Min lugnaste midsommar någonsin! Så skönt att vakna upp med finaste tjejerna och börja dagen med yoga och meditation utomhus och en massa god mat och bara få ta det lugnt, återhämta sig och verkligen kvalitetshänga. Har fått lära mig en hel del om stenar och hur de kan hjälpa en att balansera sina olika chakran. Roligt att få använda händerna till att skapa något eget, även om det bara är ett armband. Mina väninnor är precis i uppstartsfasen och dessa fina energiarmband kommer lanseras snart : ) 

Kategorier
Stockholm  
Kommentarer (0) | 01 Juli 2016

Glad Midsommar

Vill bara passa på att önska alla mina fina läsare en riktigt fin midsommar. Tack för all support, fina ord och all pepp vi har fått för yogamattorna, värmer våra små hjärtan : ) Nu checkar vi ut och tar helg. 

Kategorier
Grounded Factory   Stockholm   Yoga  
Kommentarer (0) | 23 Juni 2016

International day of yoga

Grattis på Internationella Yogadagen! Tänk att Yogan har fått sig en alldeles egen dag. Helt fantastiskt! Dagen firades med morgon vinyasa och en extra stark matchalatte : )

Kategorier
Grounded Factory   Healthy   Home-made   Stockholm   Yoga  
Kommentarer (0) | 21 Juni 2016

Yogaleverans

Lyckan när vi fick höra att den här coola donnan gillar våra yogamattor. Klart vi gick förbi och speciallevererade en Stone Pink till henne : ) 

Kategorier
Yoga  
Kommentarer (0) | 20 Juni 2016

Recept: Nyttiga chockladmuffins

Mina barn älskar att baka, det bästa de vet och vi startar oftast helgerna med lite bakmys. Superenkelt recept som tar några minuter att svänga ihop:

2 mogna bananer

3 ägg

1 dl bovetemjöl

1 matsked fiberhusk

1 tsk bakpulver

4 msk kakao

1-2 msk stevia strö 

Kör allt i min Vitamix och häller upp i muffinsformar, grädda på 175 i ca 15 min

Kategorier
Healthy   Home-made  
Kommentarer (0) | 18 Juni 2016

Yogakväll med FitnessCollection på Haymarket by Scandic

Bästa kvällen med de härligaste tjejerna som började med mingel och yoga och avslutades med bubbel, fnitter och världens godaste middag på Haymarket by Scandic. Bästa gänget från fitnesscollection som roddat eventet : ) Känner mig så inspirerad till att testa lite nya träningsformer med dessa grymma brudar : ) 

Kommentarer (1) | 17 Juni 2016

En bättre yogamorgon

Ni vet när man vaknar vid 05.50 och vet att det bara kommer bli en bra dag och att allt bara är på ens sida? Och man sen skuttar ur sängen (istället för att rulla ur) och yogamattan ser så inbjudande ut att du inte kan låta bli att köra ett pass och hinner med kaffe på din soliga balkong och kidsen bara är så där overkligt snälla, då kan dagen bara bli bra. 

Kategorier
Healthy  
Kommentarer (0) | 15 Juni 2016

Gröna smoothies

Bästa med gröna smoothies är att du kan få i dig stora mängder grönt på enklaste sätt. Här kommer ett recept till denna smarriga smoothie:

1 kruka grönsallad

1 knippe grönkål

1 grönt äpple

2 frysta bananer

1 gurka

1 apelsin

1 citron (saften)

1 lime (saften)

Naturell kokosvatten som jag toppar all frukt och grönt med innan jag kör allt till en slät smoothie.

Kategorier
Healthy   Home-made   Raw   Vegan   Vegeterian  
Kommentarer (0) | 13 Juni 2016

Naturligt snygg

Hannah Sjöströms nya bok Naturligt Snygg ger många tips på hur du detoxar ditt badrumsskåp från skadliga gifter och byter ut de till naturliga, ekologiska produkter istället. Många bra tips och kan starkt rekommendera den till alla som inte redan börjat se över ingridenserna i sina produkter. Härlig boklansering på Weledas kontor på Söder där det bjöds på massa naturligt gott och fina produkter från Weleda. 

Kategorier
Stockholm  
Kommentarer (0) | 13 Juni 2016

Avocado yoghurt

Har fått dille på avocado yoghurt, så himla gott och krämigt och går väldigt snabbt att göra. Recept på snabb avo yoghurt:

1 avocado

1 fryst banan

1 dl mandelmjölk

2 tsk honung

Kör allt i en mixer och varva med granola och naturell kvarg, honung och kiwi för ett extra mättande mellanmål eller post-workout meal. 

Kategorier
Food   Healthy   Home-made   Paleo  
Kommentarer (1) | 12 Juni 2016

281 träffar Sida: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 29 Nästa Sista 
Följ oss fb_symbol twitter_symbol instagram_symbol
Annonser