Tänk dig att möta höstmörkret lugn, stabil, mjuk och stark. Ta lite hjälp på vägen av några av Sveriges härligaste yoga-instruktörer och anmäl dig till en heldag i yogans tecken i mysiga Mariefred, den 21 oktober.

Du kommer att ha möjlighet att prova en mängd olika yogaformer, dansa afrodans, träna SOMA, äta fantastisk mat och lyssna till intressanta föreläsningar. Vad sägs till exempel om Erika Kits Göleviks föreläsning ”Stark för livet – i livet” – om träningen som ger så mycket mer än bara större bicept och plattare mage, träningen som ger energi, lugn och styrka hela vägen inifrån.

Du hittar mer information om dagen och anmäler dig hos Springtime.